«Зелений»
Приготовані в соковижималці овочеві соки за рецептами, представленим у даній публікації, несуть велику користь організму. Свіжість огірків, солодкість яблук, вся користь зелені плюс вітамінний запас фенхелю – заряд бадьорості для якого завгодно ранку. Вам знадобляться:
- два огірка;
- пучок шпинату;
- два зелених яблука;
- один бульба фенхеля;
- пучок мангольда.
«Свіжий»
Які овочеві соки ще можна сфабрикувати з допомогою соковижималки? Візьміть:
- один огірок;
- один лайм;
- чотири ківі;
- пучок м’яти;
- три стебла селери.
Поживність, легкість і свіжість – те, що потрібно шукати в вітамінних сніданках. Зелені соки є одним з кращих рішень. Зелень вибирайте по смаку – замість м’яти можна узяти петрушку, кинзу, зелень фенхеля або базилік.
«Кореневої»
А як приготувати класичний живильний овочевий сік за допомогою соковижималки? Мікроелементів і крохмалів з бульб вам вистачить на півдня. Також корисні субстанції в організмі запустять процес детокс. Вам знадобляться:
- одна ріпка зелена:
- одна морква велика;
- три стебла селери;
- одна буряк;
- пучок шпинату.
