Коли приймають?
Гарбузове насіння має відволікаючу властивість при нудоті. Вони допомагають тим, кого закачує при поїздці в транспорті або якщо є морська хвороба. Їх можна вживати вагітним при токсикозі.
При хронічних запорах можна допомогти кишечнику, якщо регулярно приймати жменю сирого насіння. Даний метод ефективний у тому випадку, якщо недуга викликаний малорухливим способом життя, коли відсутня можливість займатися спортом. Але все ж це не замінює фізичні вправи та інші заходи профілактики. Користь і шкода насіння залежить від кількості: надлишок здатний привести до зворотного ефекту – набору ваги і посилення запорів.
Гарбузове насіння знижують холестерин в крові, тому їх приймають при атеросклерозі. Ще вони знижують тиск. Але важливо враховувати, що присутні мікроелементи призводять до порушення водно-електролітного балансу, збої серцевого ритму, подагрі і сечокам’яної хвороби.
Народна медицина рекомендує приймати продукт від гельмінтів. Бажано включати їх як додатковий лікувальний засіб. Для усунення паразитів насіння вживають сирими і з зеленою плівкою. Саме в ній є компоненти, які вважаються отрутою для гельмінтів. Для дорослої людини в день буде достатньо 250 г насіння, а дітям і підліткам треба вживати 75-150 р.
Любителям приймати смажені насіння потрібно враховувати, що в них більше жирів, тому він призводять до набору ваги. Під час обжарювання деяка частина вітамінів руйнується, і користь продукту знижується, але смак буде помітно краще.
Кашка з заварених насіння прикладається до ран та опіків для швидкого відновлення. Краще заздалегідь загорнути її в тканину або бинт. Але продукт не має дезінфікуючу властивість, тому додатково треба застосовувати засоби з антибактеріальною дією.
Таким чином, очищені насіння гарбуза – корисний продукт. Необхідно лише дотримуватися норму його вживання, не забуваючи про можливу шкоду й протипоказання.
