Минтай з цибулею

Рибу слід розморозити, почистити, порізати на порційні шматочки. Солити або збризкувати лимонним соком її не потрібно. Просто обваляем шматочки в борошні і прожарим на сковороді в рослинному маслі, щоб минтай під сметанним соусом не пересушился під час запікання.

  1. Цибулину почистимо і наріжемо дуже тонкими півкільцями.
  2. Згасимо приправу до напівготовності в останньому з-під риби олії.
  3. Тепер займемося соусом. Взобьем міксером три яйця.
  4. Додамо до них 250 грамів сметани.
  5. Таку ж кількість молока потрібно спочатку довести до кімнатної температури. Увіллємо його в підливу, постійно збиваючи її віночком.
  6. Посолити і поперчити соус за смаком.
  7. Тепер укладаємо блюдо для запікання. На дно форми покласти шматочки минтая. Прикриваємо їх цибулею. Зверху поливаємо соусом.
  8. Духовку розігріваємо до 180 градусів. А форму прикриваємо листом фольги – такий прийом значно зменшить ризик пересушування риби.
  9. Тримаємо страву в духовці до загустіння підливи. На це може піти від півгодини до 45 хвилин.
  10. При подачі до столу блюдо, посиплемо рубаною свіжої зеленню.