Смузі з банана і апельсина: рецепт приготування з фото

З яблуком

Як зробити смузі з банана, яблука і апельсини? Вам будуть потрібні:

• два апельсина;
• два банана;
• 20 г молока;
• два яблука;
• цукор.
  

Цей напій готуйте наступним чином:

1. Подрібніть банани з допомогою блендера, додайте молоко і цукор, розмішайте і викладіть першим шаром в склянку.
2. Те ж саме виконайте з апельсином і яблуком.
3. Прикрасьте коктейль тертим шоколадом, вершками або корицею і подавайте до столу.

Смузі можна зробити, подрібнивши і перемішавши фрукти блендером. Але погодьтеся, багатошаровий коктейль виглядає цікавіше і піднімає настрій!

З ананасом

З’ясуємо, як готувати смузі з ананасом, бананом і апельсином. Вам потрібно мати:

• один ананас;
• один банан;
• ½ Склянки свіжовичавленого апельсинового соку;
• шматочок лайма.
  

Процес створення:

1. Спершу потрібно очистити ананас і видалити серцевину.
2. Далі пропустіть через соковижималку половину ананаса.
3. Другу половину наріжте на скибочки і помістіть в блендер, додайте банан, сік ананаса і апельсина.
4. Туди ж вичавіть сік лайма і збийте до однорідності.