Калорійність еклер з заварним кремом
Всі види заварних тістечок з кустардом в світі тістечок і тортів – досить дієтичний вид ласощі. До складу десерту входить мінімальна кількість цукру і тому він практично безпечний для талії. Практично – тому що одним тістечком досить складно обмежитися, настільки вони легкі і смачні.
Для порівняння:
- калорійність еклер з заварним кремом – 270 ккал на 100 грамів;
- тістечко картопля – 310 ккал на 100 грамів;
- трубочки з білковим кремом – 454 ккал на 100 г;
- кошичок з кремом – 372 ккал на 100 грамів;
- медовий торт – 478 ккал на 100 р.