Негативні сторони
Говорячи про те, що корисніше – кава або цикорій, обов’язково варто розглянути недоліки обох напоїв. Про другому вже було розказано вище, а тепер потрібно звернути увагу на перший. Отже, кава може сприяти появі наступного:
- порушення сну;
- підвищення показників артеріального тиску;
- головних болів;
- загальної слабкості;
- підвищення рівня холестерину в крові;
- появі залежності від складу;
- погіршення зовнішнього вигляду шкіри і волосся;
- апатії;
- прискорення серцебиття;
- розвитку судинних та суглобових хвороб;
- нервозності.
Якою буває кави
Порівнюючи цикорій і кава, не варто забувати і про те, що у кожного з них є свої різновиди. Саме вони і обумовлюють користь і шкоду продукту.
Кава може бути натуральний, розчинний і сублімований. У першому випадку його дозволяється вживати в не надто великих дозах, але тільки при відсутності протипоказань. Що стосується другого і третього типів, у них є трохи менше кофеїну, але при цьому вони більше чинять негативний вплив на організм. Відбувається це з тієї простої причини, що далеко не всі виробники працюють сумлінно, додаючи свою продукцію шкідливі хімічні речовини.
