Корисні властивості олії

Корисні якості лляної олії:

  • при постійному застосуванні знижує холестерин, покращує згортання крові, попереджає розвиток інфарктів, гіпертонії, утворення тромбів, знижує ризик інсультів;
  • додає сил і активності організму;
  • підвищує рівень кальцію;
  • прискорює процес відновлення після розтягнень;
  • спрощує тривалість вагітності;
  • попереджає онкологічні хвороби;
  • відновлює м’язи після навантаження.

Протипоказання

Однак не варто приймати лляне масло і насіння льону при наступних проблемах зі здоров’ям:

  • висока кислотність шлунка;
  • ожиріння печінки;
  • панкреатит;
  • висока здатність згущуватися крові.

Застосування лляної олії і звіробою часто призводить до виникнення алергії. Якщо таке сталося, то краще порадитися з лікарем.