Пряний чай для схуднення
Не знаєте, як заварити чай з лимоном і імбиром для схуднення? Для цього можна скористатися рецептом, представлених тут.
Для приготування воістину чудодійного відвару, дія якого спрямована на зниження ваги, треба взяти столову ложку заварки зеленого чаю і, заливши її склянкою крутого окропу, накрити, а потім залишити для настоювання. Після закінчення п’яти хвилин у заварений чай треба додати порізаний смужками невеликий шматочок імбиру, дрібку меленої кориці, трохи гвоздики і пару стручків кардамону. Тепер відвар треба поставити кип’ятитися на повільний вогонь на 20 хвилин. Після закінчення зазначеного часу в киплячу масу треба вкласти 1,5 ложки меду і сік, вичавлений з половинки лимона. Перемішавши, відвар треба прибрати з вогню і дати йому настоятися з закритою кришкою.
Практика показує, що після закінчення пари годин даний відвар буде наповнений цілим комплексом корисних для організму компонентів. Вживати його треба протягом усього дня, як звичайний чай. Як показує практика, такий відвар дуже смачний як в холодному, так і в гарячому вигляді.
