Вихід з дієти “Маггі”
Як правильно вийти з дієти “Маггі”? Не так вже й складно. Для цього потрібно всього лише знайти заміну улюбленим вредностям. Це означає, що білий шоколад потрібно замінити на молочний, цукор на мед і так далі.
Ще одним пунктом, який потрібно виконати — перейти на правильне харчування. Ніхто ж не думав, що після схуднення можна їсти будь-яку їжу і не поправлятися? Правильно, що ні, бо таке буває тільки в казках. А щоб зберегти фігуру в реальному житті, потрібно повністю переглянути свій раціон і віддавати перевагу здоровій їжі.
Для закріплення результату від дієти можна повторити її останні дві фази.
