Користь для дітей
Кожній дитині корисно буде є кальмари. Споживання молюска стимулює зростання, зміцнює імунітет, підтримує роботу ендокринної системи і позитивно впливає на м’язову і кісткову тканину.
Завдяки амінокислотам, підвищується імунітет. Якщо в організм дитини надходять аргінін і лізин, то його захисні сили зміцнюються, і він стає набагато менш сприйнятливим до бактеріальних і вірусних інфекцій.
Діти, в раціоні яких присутній цей цінний джерело чистого білка, мають вражаючу концентрацію уваги, непоганий апетит і феноменальну пам’ять.
Користь для чоловіків
На здоров’я молодих людей вживання молюсків теж відбивається позитивно. Ось цінні властивості кальмарів для них:
- Збільшення сексуальної активності (молюск вважається природним афродизіаком).
- Поліпшення роботи сечостатевої системи.
- Підвищення рівня тестостерону.
І, звичайно ж, регулярне поїдання кальмара сприяє активному нарощуванню м’язової маси. Тому цей морепродукт так любимо спортсменами. Не тільки чоловіками, зрозуміло.
