Користь макаронів «Макфа»
У складі пасти знаходяться вітаміни В, Н, А, РР, які не розчиняються при варінні, а повністю зберігаються в продукті. Тим, хто боїться за свою фігуру, рекомендується звернути увагу на способи приготування макаронних виробів. Всіма улюблені макарони «по-флотськи» стануть менш калорійними, якщо до них додати курячий фарш, ніж тушковане м’ясо або фарш на основі свинини. Прекрасний дієтичний варіант, який може порадувати низьким глікемічним показником: паста з помідорами, базиліком та іншими томлеными овочами. Приємний бонус, яким можуть похвалитися макаронні вироби, – рослинний білок, що додає в продукт амінокислоти під назвою триптофан, який сприяє виробленню «гормону щастя». Їсти макарони корисно не тільки для шлунка, але і для душі.
