Про корисні властивості чорносливу
Дізнавшись про те, як зберігати чорнослив, слід знати і про його властивості. Чорнослив – сухофрукт, відомий кожному, однак мало хто знає про його корисні властивості. Наприклад, поліфеноли, що містяться в сушених плодах, забезпечують нормальну роботу серцево-судинної системи, зміцнюючи стінки судин. Містяться у фрукті антиоксиданти сприяють омолодженню, підвищують імунітет і навіть допомагають при профілактиці онкологічних захворюваннях.
Фрукт є джерелом калію, заліза, кальцію, фосфору, йоду, цинку, міді та інших мікроелементів, багатьох вітамінів і різних мікроелементів. Чорнослив корисний і при запорах. Такий цілющий і смачний фрукт корисно і приємно їсти цілий рік.
