Як вибрати якісний продукт
Щоб лікування було успішним і не нашкодило організму, необхідно придбати хороший чорнослив. Вибираючи сухофрукти, слід звернути увагу на їх зовнішній вигляд. Якісні плоди мають насичений чорний колір з легким блиском і досить пружну поверхню. Коричневий колір чорносливу говорить про те, що продукт неправильно сушився, тому, швидше за все, втратив більшу частину своїх корисних речовин. Якщо поверхня сухофруктів занадто блищить, значить, вони напевно були оброблені хімічним складом, який надав їм товарний вигляд. Від такої покупки краще відмовитися, адже корисні властивості подібного продукту викликають сильні сумніви. Якісний сухофрукт володіє солодким смаком з невеликою кислинкою. Навіть найменший натяк на бродіння неприпустимий, це говорить про те, що термін придатності подібного продукту минув або ж про те, що умови його зберігання не були дотримані.
Рецепт відвару з чорносливу для грудничка
Як відомо, у малюків проблема запорів стоїть дуже гостро. Немовлята, чий кишечник ще дуже слабкий, болісно реагують на будь-які дратівливі чинники. Дитина може страждати від неприємної патології з-за неправильно підібраної суміші, першого прикорму у вигляді каш або фруктових і овочевих пюре, а також з-за «неправильну» їжі, з’їденої мамою (у разі грудного вигодовування).
Відвар чорносливу для немовляти при запорі – це одне з перших засобів швидкої допомоги, яке досить швидко позбавить малюка від хворобливих відчуттів. Щоб приготувати лікарський склад, необхідно взяти 100 грам якісних, попередньо вимитих сухофруктів, залити їх такою ж кількістю окропу (100 мл). Посуд з настоєм слід накрити щільною кришкою і залишити на 15 хвилин. За цей час відвар добре настоїться. Отримане ліки слід ретельно процідити, т. к. рідину і ягоди вживаються окремо.
Давати відвар чорносливу дитині до двох років потрібно натщесерце. Дітям старше зазначеного віку слід випити всю отриману рідину, а через 30 хвилин з’їсти ягоди. Вживати іншу їжу можна не раніше, ніж через 20 хвилин після прийому “ліки”. Якщо малюк вередує і не хоче їсти розмоклі ягоди, їх можна перемолоти в блендері до стану пюре, а потім з’єднати з невеликою кількістю меду. У такому вигляді “ліки” перетворюється на ласощі, перед яким не встоїть жодна дитина.
