Профілактичний засіб з сухофруктів і меду
Люди зі слабким кишечником, як правило, змушені приймати препарати, що сприяють регулярного стільця. Однак у народній медицині є засіб, який справиться з цим не гірше розрекламованих ліків. Склад з кураги, чорносливу і меду сприяє регулярному виведенню калу та підтримання кишечника в нормальному стані. Таке смачне профілактичне “ліки” можна вживати замість десерту або додавати його в солодкі каші, йогурт, сир.
Щоб приготувати корисний склад, знадобляться 10 великих ягід кураги і 10 чорносливу. Їх слід ретельно вимити й обсушити паперовим рушником, після чого подрібнити шматочками довільної форми. Отриману масу залити 2 столовими ложками натурального меду і ретельно перемішати. Така порція розрахована на один день для дорослої людини або на дві доби для дитини. Вживати профілактичний засіб можна дітям з 2 років.
Протипоказання до застосування
Незважаючи на всю користь чорносливу, вживати його, на жаль, можна далеко не всім. Щоб не нашкодити собі або близьким, треба знати, що від складів на основі цього сухофрукта слід відмовитися при наступних станах та захворюваннях:
- алергічна реакція на чорнослив;
- вік до 3 місяців;
- сечокам’яна хвороба;
- цукровий діабет;
- камені у жовчному міхурі;
- грудне вигодовування.
Перш ніж вперше давати чорнослив малюкові, слід обов’язково проконсультуватися з педіатром. У разі хронічних захворювань також рекомендується звернутися до лікаря. Лише спеціаліст може напевно сказати, чим обернеться прийом відварів на основі чорносливу для деяких категорій людей.
