Духові морквяні палички з маком і корицею – корисні солодощі для діток
Діти не дуже люблять овочі, але обожнюють солодощі. Щоб прищепити любов до першого і не обмежувати у другому, варто вміло поєднати все в одному блюді. Ідеальним варіантом стануть морквяні палички з маком і корицею.
Для приготування корисного десерту знадобляться наступні компоненти:
- 300 – 400 грамів моркви.
- Трохи оливкової олії.
- 50 грамів маку.
- 25 г кориці.
- 4 чайні ложки меду.
Потрібно дотримуватися пропорції добавок, щоб не забити смак самої моркви. Як приготувати морквяні палички в духовці правильно і смачно для діток:
- Моркву треба почистити і нарізати нетовстий соломкою.
- Мак, мед, кориця і оливкове масло змішуються в єдину масу, яка буде маринадом для овоча.
- Потрібно замаринувати коренеплід в підготовленої суміші на кілька годин. Можна поставити форму в холодильник.
- Потрібно розігріти духовку до 180 градусів.
- Палички укласти на спеціальну папір для випікання.
- Час приготування в духовці становить приблизно 20 – 25 хвилин.
Перед тим як пригостити незвичною солодкістю дітей, потрібно охолодити десерт, щоб малюки не обпекли мову.
