Існує велика кількість смачних страв з рибних консервів. З них можна приготувати перше, друге, салати, закуски і навіть випічку. За ціною даний продукт доступний кожному, а ось за якістю перевершує напівфабрикати, бо у своєму складі не містить шкідливих добавок. У цій статті розглянемо рецепти страв з рибних консервів з фото, які не тільки прості і швидкі в приготуванні, але ситні і дуже смачні.
Перші страви
Відмінний спосіб урізноманітнити повсякденне меню – приготувати супчик з рибки.
1. Холодний суп з лососем.
Для того щоб приготувати швидке блюдо з рибних консервів, необхідно запастися наступними продуктами:
- одна баночка риби у власному соку, а саме лосось;
- 400 мл соку із томатів;
- один свіжий огірок;
- одне куряче яйце;
- зелень.
Попередньо відварюють яйце, потім шаткують дрібними кубиками, таким же чином нарізають очищений від шкірки огірок. Подрібнені продукти змішують в каструльці, туди ж додають рубаний зелений лук, і акуратно заливають томатним соком. Отриману суміш по смаку солять і перчать. Далі додають рибу і дрібно порізану зелень. Подають до столу зі сметаною.
2. Страви з рибних консервів в олії.
Для приготування супу підійде будь-яка риба (сайра, сардина) головне, щоб вона була свіжа.
На одну банку основного інгредієнта слід приготувати:
- по одній цибулині і моркви;
- 300 грам картоплі;
- пару столових ложок рису;
- зелень.
Всі овочі попередньо очищають і шаткують, як подобається (кубиками, соломкою). У сковороду наливають олію, до нього розміщую цибулю і трохи обсмажують, далі додають моркву і смажать не більше десяти хвилин. Тим часом в каструлю набирають близько двох літрів води, ставлять на вогонь і доводять до кипіння. Акуратно поміщають картопля, додають лист лавра, сіль і перець горошком. Через десять хвилин додають промитий рис і смажені овочі, варять двадцять хвилин. Рибу відокремлюють від кісток і поміщають в суп, проварюють три хвилини і вимикають. Перед подачею притрушують зеленню.
3. Суп з кількою в томаті.
- В пару літрів води викладають 60 г попередньо вимитої пшона. Після закипання знімають всю піну і варять десять хвилин. Акуратно всипають порізану кубиками картоплю. Солять і перчать за смаком.
- Подрібнену цибулину і одну моркву обсмажують на пісному маслі. Далі додають пару дрібно порізаних свіжих томатів і тушкують не більше десяти хвилин.
- Коли картопля і пшоно готові, можна додавати вміст сковороди і рибу (зливати рідину не треба).
- Після закипання проварюють кілька хвилин.
- Перед вживанням додають зелень.
Рис з консервами рибними (друга страва)
На одну банку основного інгредієнта знадобиться:
- одна цибулина;
- 1,5 склянки рису.
Попередньо відварюють у підсоленій воді рис, він не повинен бути розвареним. Дрібненько нашатковану цибулину обсмажують на соняшниковій олії. Консерви шаткують невеликими шматочками, при цьому позбавляються від кісточок. Підготовлені продукти змішують, додають сіль, перець і зелень.
Холодні страви з риби і рибних консервів
Розглянемо кілька рецептів смачних холодних страв.
1. Паштет з свіжої риби.
Півкіло подрібненої рибного філе (без кісток і шкіри) до золотистого кольору обсмажують на вершковому маслі. Туди ж поміщають дрібно нарізаний солодкий перець, цибулину і морковину, а також сіль і перець на розсуд. Смажать до готовності овочів і додають одну чайну ложку томатної пасти, тушкують близько трьох хвилин. Готову суміш пропускають пару раз через м’ясорубку або подрібнюють за допомогою блендера. Кашку змішують з розм’якшеним вершковим маслом (100 г) і щіпкою цукру. До застигання поміщають в холодильник.
2. Закуска з солоним оселедцем.
- Одну чайну ложку желатину розбавляють в сто міліграмів води, так щоб не було грудочок. Через десять хвилин поміщають його на парову баню, періодично помішують до повного розчинення.
- Дрібно зелену цибулю шаткують.
- Пару свіжих огірків очищають від шкірки і нарізають дрібними кубиками.
- Одне рибне філе (без шкіри і кісток) шаткують так само, як і огірки.
- Подрібнені продукти змішують.
- В желатин додати 200 мл сметани і ретельно перемішують.
- Сметанную суміш обережно вливають в продукти.
- Після того як все змішали солять, перчать, разлаживают порційно і поміщають в холодильник до застигання желе.
2. Закусочне блюдо з рибних консервів.
На півбанки основного продукту беруть:
- три плавлених сирка;
- невелика цибулина;
- пару варених яєць;
- столова ложка соку з лимона;
- сто грам майонезу.
Очищену цибулю збивають у блендері разом з майонезом. Далі додають яйця і сирки і знову збивають. В одержану масу кладуть рибу, лимонний сік, сіль і перець, збивають до однорідної маси. Це холодна страва з рибних консервів підходить для бутербродів.
Салати
Нижче представлені кілька рецептів оригінальних салатів, які можна готувати повсякденно чи на свято.
1. З кукурудзою.
- Очищають від шкірки пару варених картоплин, цибулину і яблуко. Нарізають ці продукти тонкою соломкою. Щоб яблуко не темніло, його слід збризнути соком лимона.
- З риби зливають рідину, відокремлюють від кісток і розминають. Знадобиться одна банка консерви в олії.
- Змішуються всі подрібнені продукти, викладають банку консервованої кукурудзи і заправляють майонезом.
2. З зеленим горошком.
- З риби зливають масло, відокремлюють від кісток і розминають.
- Пару свіжих огірків попередньо очищають від шкірки і шаткують тоненькою, але довгою соломкою.
- Три варених яйця натирають на крупній тертці.
- Половину невеликого качана пекінської капусти нарізають тоненькими смужками.
- Салат викладають шарами (при цьому кожен промазуючи майонезом і посипаючи зеленню) в наступної за черговістю: капуста, консерви, огірок, яйця, зелений горошок.
3. З тунцем і ананасом.
- З рибою проробляють таку ж процедуру, як і в попередніх рецептах.
- Одну цибулину дрібно шаткують і на п’ять хвилин заливають окропом.
- Невеликими кубиками ріжуть консервовані ананаси і яблуко.
- Сто грам твердого сиру натирають на крупній тертці.
- Всі інгредієнти змішують і заправляють майонезом.
Оригінально виглядає подача, якщо салат розмістити порційно на солоних крекерах, зверху присипати зеленню і меленими волоськими горіхами.
Омлет
Оригінальним другим блюдом з рибних консервів буде омлет з овочами:
- Одну цибулину дрібно подрібнюють і трохи обсмажують на вершковому маслі.
- Туди ж поміщають порізаний кубиками болгарський перець, смажать ще п’ять хвилин.
- Беруть одну банку сардин в маслі і зливають всю рідину, трохи розминають за допомогою вилки і викладають до овочів буквально дві хвилини.
- Додають дрібно нашатковану зелену цибулю і ретельно перемішують.
- Півдесятка яєць з сіллю збивають до піноподібного стану і заливають масу в сковороді.
- Залишають на маленькому вогні сім хвилин під кришкою.
Рулет з лаваша
Чудовий рецепт страви з рибних консервів, який порадує гостей.
- Знадобиться одна баночка риби. З неї зливають масло і викладають в глибоку тарілку. Розминають за допомогою виделки. Щоб вийшли невеликі шматочки, кістки прибирають.
- Три варених яйця натирають на крупній тертці. Таким же чином подрібнюють 200г сиру твердих сортів.
- Разлаживают один листової лаваш, якщо він дуже великий, можна скласти його навпіл. Зверху рівномірно укладають начинку в такому порядку: риба, дрібно порізана цибулина, сир, яйця, зелень, майонез.
- Акуратно беруться за один край лаваша і починають згортати його в трубочку.
- Готовий рулет загортають у фольгу і для кращої просочення поміщають на півгодини в холодильник.
Запіканка
Оригінальний рецепт страви з рибних консервів у вигляді запіканки з макаронами небагатьох залишить байдужим.
Інструкція:
- Попередньо відварюють двісті грам будь-яких макаронних виробів, головне – не переварити їх.
- Одну цибулину дрібно шаткують і відправляють в сковороду з розігрітим рослинним маслом.
- Туди ж додають одну банку рибних консервів в томаті і посічену зелень. Загасити кілька хвилин і поперчити.
- У готову рибну суміш викладають макарони і ретельно перемішують.
- В окремому посуді добре збивають чотири яйця з сіллю. Додають п’ять столових ложок сметани і ще раз ретельно збивають. Це вийшла заливка для запіканки.
- Форму для запікання змащують рослинним маслом, в неї викладають макаронну масу, зверху поливають заливкою.
- На півгодини відправляють в розігріту до 200 градусів духовку.
- Перед подаванням посипають посіченою зеленню.
Котлети
Багато хто любить котлети. Давайте розглянемо, як приготувати цю страву з рибних консервів.
- У розігріту сковороду поміщають 30 грам вершкового масла. Після того як воно розтопиться, додають один подрібнений зубок часнику, дрібно посічену цибулину, трохи імбиру і смажать до золотистого кольору.
- Три невеликих картоплі очищають, нарізають дрібними кубиками і відправляють в сковороду.
- Через п’ять хвилин туди ж викладають банку риби в олії, один лист лавра, маленьку щіпку куркуми, акуратно вливають сто міліграмів води і півгодини тушкують під кришкою.
- Потім витягають лавровий лист за смаком додають подрібнений кардамон.
- За допомогою блендера збивають масу, солять, перчать, додають трохи цукру і кориці.
- Після того як всі інгредієнти ретельно перемішали, починають ліпити невеликі котлетки, перед обсмаженням обвалюють їх у панірувальних сухарях.
Тефтелі
Не менш смачним блюдом з рибних консервів є тефтелі, які дуже легко приготувати.
Пару банок консервів подрібнюють за допомогою виделки. Туди ж додають дрібно посічену ріпчасту цибулину, три столові ложки борошна, одне сире яйце, сіль. Ретельно перемішуються всі складові, це виходить фарш. З нього формують кульки, обкачують їх у сухарях і обсмажують з кожного боку до золотистого кольору. Поміщають в каструлю і заливають томатним соком, солять і перчать за смаком. Тушкують не менше десяти хвилин на маленькому вогні під кришкою.
Пиріг
Для тіста:
- один стакан борошна;
- пару сирих яєць;
- 1,5 склянки кисломолочного продукту (кефіру);
- по одній чайній ложці цукру і солі;
- 50 мл олії;
- трохи соди.
Для начинки:
- баночка консервів;
- три варених яйця;
- зелень.
Спосіб приготування:
- Кефір виливають у глибоку ємність, розбивають яйця. Туди ж додають сіль, цукор, олію, борошно. Соду і все ретельно перемішують, тісто повинне вийти консистенції сметани.
- Готують начинку. Для цього з риби зливають всю рідину і розминають виделкою. Яйця і зелень дрібно рубають і викладають до риби. Перчать і все добре перемішують.
- Форму для випікання змащують рослинним маслом і акуратно вливають половину тіста. Зверху рівномірно викладають начинку і заливають другою половиною тіста.
- Ставлять пиріг на 45 хвилин у розігріту до 180 градусів духовку.
Розтягаї
Для цього рецепта знадобиться готове листкове тісто, яке можна придбати в магазині.
Приготування начинки:
- Готують одну банку риби в олії, з неї зливають всю рідину і подрібнюють виделкою.
- Одну дрібно порубану цибулю обсмажують на рослинному маслі і додають сто грам вареного рису. Перемішують і через дві хвилини знімають з вогню.
- Після того як рис охолов, додають консерви і подрібнений зелений лук.
Тісто розкочують і за допомогою склянки роблять круглі коржі. Зверху викладають начинку, акуратно защіплюють краю з двох сторін, при цьому середину залишають відкритою. Деко змащують рослинним маслом і поміщають на нього пиріжки. Духовку розігрівають до 200 градусів і поміщають деко на сорок хвилин.
Оладки
Ідеально підійдуть бички в томаті (одна банка).
Отже, готуємо тісто для смачних оладок:
Змішують подрібнений зелений лук, розім’яті виделкою консерви, кілька сирих яєць, п’ять столових ложок сметани і трохи соди, сіль і мелений перець. Ретельно все перемішують і акуратно всипають сто грам борошна. Смажити на розігрітій сковороді з двох сторін.
Піца
Для тіста змішують 1,5 склянки борошна, невелику пачку сухих дріжджів, сто грам води, сіль. Перемішують і відставляють в тепле місце на одну годину. Після того як цей час пройшло в борошняну суміш вбивають одне сире яйце, додають 40 г маргарину і добре вимішують.
- За допомогою качалки розкочують тісто потрібної форми (кругом або квадратом), товщина млинця не повинна перевищувати десяти міліметрів. Щоб начинка не випадала, по краях слід зробити невеликий бортик.
- Беруть чотири свіжих томата, знімають з них шкірку і нарізають скибочками.
- Одну банку консервів подрібнюють і викладають до томату, туди ж подрібнений зубок часнику і зелень. Перемішують всі продукти, щоб вийшла однорідна маса.
- Начинку рівномірно викладають зверху на розкатаний пласт тіста.
- Зверху посипають натертим на крупній тертці сиром твердих сортів (100г).
- Піцу акуратно укладають на змащене деко і поміщають на півгодини в розігріту духовку (200 градусів).
Представлені страви з рибними консервами, з фото і покроковими рецептами хоч і легкі в приготуванні, але дуже смачні.