Як виготовити овсяноблин без яєць? Що це за страва така? Про це ми докладно поговоримо сьогодні.
Випічка під назвою овсяноблин – це смачна і корисна дієтична їжа, що дозволяє прихильникам основ правильного харчування смачно їсти й при цьому худнути. Рецепт був створений дієтологами і завоював величезну популярність завдяки низькокалорійного складу, доступності компонентів і швидкості приготування, що робить його ідеальним варіантом для сніданку. Як сфабрикувати апетитний овсяноблин без яєць?
Чим корисний?
Овсяноблин без яєць благотворно впливає на організм людини:
- вживаючи дієтичне страва на сніданок, людина заправляється енергією завдяки життєдайного складу вівсянки;
- отримує повільні корисні вуглеводи;
- клітковина, яка перебуває у вівсянці, чистить кишечник від токсинів і шлаків;
- великий плюс страви полягає в тому, що це білковий провіант, дозволений щодо дієти Дюкана;
- вівсянка благотворно впливає на травлення, покращуючи його діяльність, тим самим прискорюючи обмін речовин;
- робота “ледачого” кишечника налагоджується, за рахунок відмінної праці ШКТ знижується вага.
