Мюслі без цукру з абрикосовими кісточками

До складу страви входить:

  1. 30 грам ядер волоських горіхів.
  2. Два банана.
  3. Кісточки абрикоса в кількості 20 гр.
  4. Стакан мультизлаковых пластівців.
  5. Два невеликих яблука.
  6. Сушений виноград в кількості 50 грам.

Як зробити батончики мюслі без цукру з кісточками абрикоса?

Для приготування страви потрібно розтерти банани в блендері. Яблука очищають і подрібнюють на тертці. Ядра горіхів слід порубати. Всі продукти добре перемішують. Кладуть на поверхню металевого листа, застеленого пергаментом. Отриману масу готують у духовій шафі двадцять п’ять хвилин. Потім її ділять на прямокутні фрагменти.