Сьогоднішня стаття присвячена страв з печінки індички. Цей продукт і смачний, і корисний. З нього можна приготувати багато всього – і обсмажити загасити, зробити рагу і котлети, паштет і навіть торт.
Печінка смачна, ароматна та корисна. Вона швидко готується. Рецепти з фото страв з печінки індички будуть представлені нижче.
Але спочатку виберіть хороший продукт. Шматочки печінки повинні бути гладкими, їх структура – однорідної, аромат – свіжим. Субпродукт зі згустками крові краще не брати.
Принципи приготування і користь печінки
Загалом, страви з печінки індички готуються приблизно так само, як і з курячої. Але у відгуках гурмани запевняють, що перші виходять значно смачніші. Коштує така печінка дорожче. Однак гроші, які ви за неї заплатите, цілком виправдані. Вирощувати індичат печінка крупніше, її зручніше мити, і при цьому сік і інші корисні речовини з водою не йдуть.
Багато господинь вважають, що це просто ідеальний субпродукт для приготування. Живильні властивості печінки індички вище, ніж у курячої. У ній багато білка, вітаміну С, тому приготовані з неї страви підвищують імунітет.
Містяться в ній і інші корисні мікроелементи. Вітамін А зміцнює зір, добре впливає на стан шкіри, волосся і нігтів.
При регулярному вживанні вирощувати індичат печінка допоможе боротися з недокрів’ям. А вітамін Е, який у ній міститься, є природним антиоксидантом і омолоджує організм.
Класичний варіант: смажений субпродукт
Рецепти страв з печінки індички, як вже говорилося, можуть бути різними. Але ми почнемо з самого простого, вимагає мінімального набору продуктів. Для приготування класичної печінки з цибулею нам знадобиться тільки цибулю, борошно і олію. Спеції вибирайте по смаку. Ну і, зрозуміло, перш за все нам буде потрібно близько кілограма самої печінки.
- Як зазвичай надходять господині в таких випадках, необхідно підготувати субпродукт – очистити його від плівки, прожилок та інших неїстівних речей. Потім печінку промивають і просушують паперовими рушниками.
- Кілька ложок борошна, змішаного з перцем, висипте в целофановий пакет. Туди покладіть печінку і добре пам’ятаєте, щоб субпродукт був рівномірно обвалян.
- Пісне масло вилийте на попередньо розігріту сковороду. Зачекайте, поки воно стане гарячим. Потім додайте паніровані в борошні шматочки печінки.
- Смажте субпродукт 3-4 хвилини, перевертаючи. Під самий кінець посоліть.
- Окремо посмажте цибулю, а потім додати його до печінки. Потримайте обидва продукту разом під кришкою, щоб вони просочилися ароматами один одного.
На гарнір до такої страви підійдуть і рис, і пюре, і макарони. Вони добре відтіняють його пікантність.
У борошні та яйці
Як варіант, можна приготувати смажену печінку в клярі. У цьому випадку шматочки субпродукту (півкіло) злегка відбивають молотком, солять і перчать в самому початку.
Потім готують кляр – змішують 4 яйця, 3 столові ложки сметани, 1 – гірчиці, трохи борошна. Можна додати води або молока, якщо суміш вийшла густий.
Її теж варто посолити і приправити. Шматочки умочують в кляр і смажать на соняшниковій олії на розпеченій сковороді до готовності.
В сметані
Згідно більшості відгуків, це найсмачніше блюдо з печінки індички. При цьому багато часу на його приготування не піде.
- Попередньо вимиту і обсушену печінка розріжте на порційні шматки.
- Залийте їх склянкою рідких вершків і залиште так на півгодини.
- Цибулину наріжте півкільцями.
- Розігрійте сковороду з олією. Шматки печінки обваляйте в борошні і підсмажте до золотистої скоринки.
- Висипте в сковороду цибулю, накрийте кришкою.
- Вилийте туди ж склянку сметани, тушкуйте близько чверті години.
Котлети
Якщо ви хочете здивувати домашніх і друзів вишуканими стравами з печінки індички, це самий цікавий варіант. Але щоб було смачно, до продукту потрібно додати ще і мелене філе птиці.
Співвідношення інгредієнтів приблизно таке: на 500 грам печінки йде 200 г м’яса. Їх промивають, висушують, а потім подрібнюють. Можна використовувати для цієї мети м’ясорубку або блендер.
Пучок петрушки і цибулину дуже дрібно нашаткуйте. Натріть дві морквини. Всі овочі обсмажте на соняшниковій олії і додайте до фаршу з печінки і філе. Туди ж вбийте 2-3 яйця.
З отриманої маси сформуйте котлети. Підсмажте їх на сковороді, попередньо обвалявши в борошні або паніровці. Потім покладіть у форму для гасіння. Додайте трохи вина і прогрійте.
Потім влийте 100 грам рідких вершків. Тушкуйте ще 5 хвилин. Котлети вийдуть соковитими і ароматними.
Паштет
Ще одне цікаве блюдо з печінки індички – ніжний мус. Часто його готують разом з грибами, що надає паштету непередаваний аромат. Це блюдо дещо складніше попередніх, але якщо дотримуватися рецепт – все вийде.
- 600 грам печінки очистіть від плівки і прожилок.
- Помийте і наріжте 250 г будь-яких грибів.
- Наріжте цибулину.
- В спеціальній «давилке» подрібніть 4 зубчики часнику.
- Дрібно наріжте пучок зелені.
- 2 яйця зваріть круто.
- Цибулю підсмажте на 2 столових ложках вершкового масла.
- Додайте в сковороду гриби, часник і зелень. Смажте, поки гриби не придбають золотистий відтінок, і на них не з’явиться скориночка.
- Покладіть печінку цілісним шматком в киплячу воду і варити 7-8 хвилин.
- Покладіть в блендер смажені гриби з цибулею і спеціями. Додайте варену печінку, 60 грам оливкової олії, спеції. Всі подрібніть до консистенції пюре.
- Охолодіть паштет. Тепер його можна подавати до столу і використовувати для приготування бутербродів.
Салат
З цього субпродукту на закуску готують не тільки паштети. Ось, наприклад, рецепт «Ульотний» салату з печінки індички. Він ситний і економний.
- Беремо півкіло хорошою печінки. Чистимо, обрізаємо, промиваємо. Варимо близько 20 хвилин зі спеціями і сіллю.
- Субпродукту треба дати охолонути. Потім натерти його крупно.
- 200 грам печериць ріжемо пластинками і на невеликій кількості олії обсмажуємо на сковороді. Коли гриби покриються рум’яною скоринкою, перекладаємо їх на тарілку.
- Натираємо цибулю і моркву крупно. Потім смажимо їх на сковороді. Після цього перекладаємо на паперовий рушник, щоб стік зайвий жир.
- Приступаємо до збірки салату. Він у нас вийде листковим. Тому беремо плоску тарілку. Туди колом викладаємо натерту печінка, змішану з 4 столовими ложками майонезу.
- Другим шаром кладемо цибулю і моркву.
- Смажені гриби теж змішуємо з ложкою майонезу. Викладаємо третім шаром.
- 100 грам твердого сиру (може згодитися і плавлений) обережно натираємо. Змішуємо з двома ложками майонезу і викладаємо на гриби.
- Варимо круто три яйця і охолодити. Подрібнюємо і змішуємо з 2 ложками майонезу. Викладаємо останнім шаром.
- Тепер беремо солоний огірок нарізаємо тонкими пластинками і обкладаємо наш салат з боків, щоб виглядало витончено. Прикрашаємо зеленню і «крихтою» варених жовтків.
Цей салат має близько першої години настоюватися в холодильнику.
Торт
Гарну закуску для святкового столу являє собою це блюдо з печінки індички. Для дитини його теж можна зробити – дітям подобається «тортовая» форма. Часто таку закуску роблять з коров’ячої печінки. Але вирощувати індичат більш легка і ніжна, вона краще засвоюється організмом. Відмінно підійде такий торт і на Новий рік.
- Спочатку візьміть по 2 цибулини і моркви. Подрібніть їх. Моркву краще натерти крупно, а цибулю нарізати півкільцями.
- Обсмажте подрібнені овочі на розпеченій сковороді в олії 4-5 хвилин.
- Півкіло печінки підготуйте, як було описано вище, потім пропустіть через м’ясорубку.
- 2-3 яйця збийте в фарш, посоліть і поперчіть.
- Додайте туди ж по 100 грам борошна і молока. Гарненько перемішайте, щоб не було грудочок. Фарш повинен представляти собою однорідну напіврідку масу.
- Розігрійте сковороду, влити ложку олії. Викладіть ополоник фаршу, розрівняйте і випікайте, як млинець. Кожну сторону потрібно смажити 1-2 хвилини.
- Спечіть печінкові млинці з усього фаршу.
- В окремому посуді змішайте 200 грам майонезу з 3 розчавленими зубчиками часнику і нарізаною зеленню.
- Тепер слід зібрати торт. Для цього кожен млинець викладаємо на блюдо, змащуємо соусом і покласти зверху шар смажених моркви і цибулі.
- Накриваємо наступним млинцем і повторюємо весь процес. Потім прикрашаємо торт і витримуємо в холодильнику, щоб добре просочився.
Рецепти страв з печінки індички в мультиварці
За допомогою сучасних девайсів процес приготування прискорюється. Крім того, завдяки їм можна зважитися на кулінарні експерименти. Наприклад, приготувати тушковану печінку з овочами.
- Готуємо субпродукт для теплової обробки – чистимо, миємо, видаляємо все непотрібне.
- Шаткуємо цибулю півкільцями.
- 3 міцних помідори миємо й ріжемо кубиками.
- З однієї великої паприки видаляємо насіння. Її теж нарізаємо кубиками.
- Виливаємо в чашу мультиварки дві ложки оливкової олії. Включаємо режим «Смаження».
- Прогріваємо масло 5-6 хвилин.
- Тепер в чашу викладаємо печінку і смажимо її з чверть години. Не забуваємо постійно заважати і перевертати. Солимо тільки в самому кінці, інакше вона затвердіє. Функцію «Смаження» відключаємо.
- Висипаємо в чашу нашатковані овочі. Заливаємо водою, перемішуємо. Активуємо режим «Гасіння».
- Накриваємо кришкою і тушкуємо все близько години.
- Через 45 хвилин вливаємо в чашу 100 грам рідких вершків. Продовжуємо тушкувати ще чверть години.
- Потім додаємо спеції і тримаємо страву під кришкою ще 10 хвилин при вимкнених функціях, щоб воно добре настоявся.
В принципі, з цього продукту можна готувати все, що зазвичай робиться з коров’ячої печінки. Але є тут і свій секрет. Страви з печінки індички – дієтичне. Вони містять не занадто велику кількість холестерину. Тому ви можете готувати улюблені страви і не побоюватися проблем зі здоров’ям, з шлунком або ж із зайвою вагою.