Щі в мультиварці без піджарки
Відсутність піджарки знижує калорійність щів із свіжої капусти з куркою до мінімуму.
Продукти беруться в колишньому складі.
- Всі інгредієнти поріжте і покладіть в чашу: м’ясо, картоплю, капусту, цибулю, моркву. Додайте томатну пасту, соус або помідори, сіль, перець (якщо використовуєте горошок), лавровий лист. Залийте двома літрами води.
- Встановіть режим «Суп», виставте час – 30 хвилин.
- Хвилин за п’ять до закінчення додайте зелень і перець (якщо у вас він мелений), при необхідності посоліть.
- Після того як пролунав сигнал про закінчення готування, не поспішайте відкривати мультиварку. Нехай щі хвилин двадцять настоятися. Це зробить їх більш насиченими і ароматними.
У такому вигляді страва виходить низькокалорійним, але при цьому дуже ситним.
Корисні і смачні щі з свіжої капусти з куркою – низька калорійність, смак відмінний, приготування найпростіше. Це відмінний варіант першого страви на обід.
Скористайтеся одним з наших рецептів, щоб пригостити домочадців цим вітамінізованим кулінарним шедевром.
