Для смаження у фритюрі найбільш підходить філе з білих безкісткових морських риб, яка за консистенцією нагадує губку. Риба, смажена у фритюрі, поглинає велику кількість масла, набуває м’якість і насиченість. Тому для смаження вибирайте види риб з низьким вмістом жирів. Це минтай, навага, хек. Підійдуть і види червоної риби – голець, горбуша, лосось.
У фритюрі риба смажиться в двох варіантах: в борошні і в клярі. Без цих компонентів шкірка швидко пригорить, а хребетная частина залишиться напівсирої.
Перед обсмаженням рибу слід злегка промаринувати. Це додасть додаткову м’якість, легкість і легкість страви.
Готуємо маринад
Для маринування 1 кг рибного філе потрібно:
- стакан рослинного масла;
- півсклянки столового оцту (краще виноградного);
- одна чайна ложка сухої суміші спецій для риби;
- 2 столових ложки соєвого соусу;
- сіль, перець за смаком.
Змішайте всі компоненти, опустіть в суміш рибне філе на 30 – 40 хвилин. Для більш повного насичення спеціями шматочки філе проткніть виделкою в декількох місцях.
Поки риба маринується, приготуємо тісто.
Готуємо кляр
Для приготування кляра для риби за класичним рецептом будуть потрібні:
- 1 куряче яйце,
- 1 склянку пшеничного борошна,
- півсклянки молока,
- трохи сметани або майонезу,
- сіль, перець за смаком.
У мисці розколотіть яйце, посоліть, поперчіть. Всипте борошно і розмішайте все до однорідності. Консистенція повинна бути густою, тоді грудочки не утворюються. Залиште на 10 – 15 хвилин, щоб клейковина, що міститься в борошні, розійшлася – кляр буде більш повітряним і еластичним.
Розбавте молоком, двома ложками нежирної сметани або майонезу. Готовий кляр схожий за своїм виглядом з тестом для оладок.
Борошно для обсмажування
Деяким трапезникам риба в клярі нагадує пиріжки. Для них і тих, хто знаходиться на дієті, частина риби обсмажте в тонкому шарі борошна.
Обсипання з борошна приготуйте за таким рецептом:
- 1,5 – 2 склянки борошна;
- одна чайна ложка сухих спецій для риби;
- чорний мелений перець, сіль за смаком.
У мисці перемішайте борошно зі спеціями, сіллю і перцем. Рибне філе покладіть в глибоку чашу, засипте отриманою сумішшю, накрийте кришкою і струсіть.
Риба для смаження у фритюрі готова. Солити і перчити рибне філе в цьому варіанті не слід.
Смажимо у фритюрі рибу
Для фритюру краще використовувати рафіновану рослинну олію, так як воно не окислюється при високій температурі і не завдає шкоди здоров’ю людини.
Використовуйте сотейник з товстими стінками або казан. Дуже зручно вкласти в них ємність підходящої круглої форми, з сітчастим дном і на довгій ручці – виймаючи обсмажені шматочки цієї великої “шумівкою”, ви дозволите стекти зайвому маслу через отвори на дні.
Налийте в сковороду олію і добре розігрійте його. Перевірити готовність фритюру допоможе кляр: капніть на масло – фритюр повинен злегка зашипеть і покрити крапельку тесту бульбашками.
Якщо температура фритюру досягла відповідного стану, починаємо опускати в нього шматочки риби, попередньо зануривши їх у кляр.
Щоб шматочки риби вкрилися кляром рівномірно, візьміть глибоку миску, викладіть їх у неї і вилийте зверху кляр. Перевертайте шматочки риби в клярі, не порушуючи їх цілісності. Виймаючи виделкою, дайте стекти зайвому тесту і кладіть в розігрітий фритюр для обжарювання.
Смажте рибу у фритюрі близько 2 хвилин з кожного боку до утворення рум’яної скоринки.
Сервіровка
Обсмажений у фритюрі рибу викладіть на піднос, покритий серветками, щоб стік зайвий жир.
Дно великого овального блюда викладіть чисто вимитими листям салату. На середину викладіть рибу у фритюрі і прикрасьте тонко нарізаними часточками лимона і зеленню.
Як гарнір підійде відварний рис, картопляне пюре або варена квасоля.