Буває, що людина перестає відчувати смак продуктів, їжа здається несмачною, а улюблене ласощі раптом виявляється зовсім прісним. Всі звичайні продукти зі звичного меню втрачають свої смакові властивості і нагадують вату. Нерідко таке явище супроводжується втратою апетиту взагалі.
Ми з’ясували що може послужити причиною цьому і також дізналися, як боротися з ними. Зверніть увагу на цей невеликий список причин, чому їжа здається несмачною, можливо, ця інформація допоможе вам впоратися з недугою.
Невроз, стрес, недосипання, депресія
Наш емоційний стан має сильний вплив на організм. Тільки подумайте, чи хочеться вам перекусити, коли ви злитеся або відчуваєте себе морально виснаженим? А чи бувало з вами таке, що разом з сумом накочує бажання з’їсти що-небудь солоденьке?
Якщо для вас їжа несмачна, можливо, ви нещодавно пережили стрес або були перевантажені негативними емоціями. Визначити невроз просто: його супроводжують артеріальний тиск, прискорене серцебиття, а також проблеми з шлунком — нудота, болі. Невроз також часто виражається у відсутності апетиту, за трапезою їжа здається пластмасової, до того ж надто гарячої або гострою.
Що робити в такій ситуації? Зверніться до невропатолога. Якщо ваш діагноз підтвердиться, лікар складе належний план лікування, який зазвичай входять аутотренинги, заспокійливі настоянки, розслабляючий масаж і інші процедури.
