Салати бувають не тільки холодними, але і теплими. Особливо смачно приготувати гарячий салат з баклажанів. Варіантів такої страви дуже багато – з додаванням різних інгредієнтів. В його основі, як правило, попередньо обсмажені або запечені баклажани і інші овочі.
Про салаті
Теплий або гарячий салат з баклажанів – відмінний обід або вечерю. Це ситне, але досить легке блюдо з пікантним смаком, безумовно, відноситься до здорової їжі.
У такому блюді баклажан повністю розкриває свій смак. Він добре поєднується з багатьма овочами, часником, зеленню, приправами, твердими і м’якими сирами, м’ясом, медом, грибами. Його їдять і гарячим, і холодним. До нього відмінно підходять заправки на основі оливкової олії, соєвого соусу, лимонного соку.
Далі кілька рецептів теплого салату з баклажанами.
З помідорами і авокадо
Для такої страви потрібні інгредієнти в наступній кількості:
- один баклажан;
- три помідора;
- півтори штуки авокадо;
- пучок листя базиліка;
- кінза;
- спеції (сіль і перець).
Приготування гарячого салату з баклажанів з помідорами:
- Нарізати баклажан кубиками, обсмажити в рослинній олії.
- Нарізати кубиками авокадо і томати, базилік подрібнити і кінзу.
- Перемішати смажені баклажани з помідорами, авокадо і зеленню, потім посолити і поперчити.
Гарячий салат з баклажанів можна заправити соєвим соусом, але можна і не заправляти.
З помідорами і перцем
Ще одне ароматне і смачне блюдо. Це гарячий салат з баклажанами, перцем і помідорами.
Потрібно:
- три баклажана;
- чотири помідора;
- два болгарських перцю червоного кольору;
- чотири зубчики часнику;
- чотири цибулини;
- 100 мл рослинного масла;
- пучок зелені (кропу, кінзи);
- сіль, перець.
Порядок приготування гарячого овочевого салату з баклажанами:
- Підготувати форму для запікання, покласти в неї цілком баклажани, перець і помідори. Розігріти до 190 градусів духовку і помістити в неї овочі на 20 хвилин.
- Цибулю нарізати на четвертинки кілець, часник подрібнити, зелень посікти.
- Через 20 хвилин помідори і перець дістати з духовки, покласти в миску, щільно обернути харчовою плівкою і залишити на десять хвилин. Баклажани будуть запікатися ще чверть години.
- Томатів і перцю зняти шкірку, видалити насіння і нарізати середніми кубиками.
- Баклажани вийняти з духовки, розрізати на дві частини, ложкою витягнути м’якоть і розім’яти. Якщо вони виявляться надто щільними для пюре, зчистити шкірку і нарізати кубиками.
- Баклажани, томати і перець покласти у форму, додати масло рослинне, поперчити і посолити. Помістити в духовку, розігріту до 220, хвилин на десять.
Гарячий салат з баклажанами, перцем і томатами відразу подати на стіл.
З шафраном
Цей теплий салат більше схожий на ефектно оформлену закуску з пікантною лимонно-часниковою заправкою. Крім баклажанів в ньому всього лише цибулю і приправи.
Для його приготування знадобляться такі продукти:
- два баклажана;
- дві цибулини;
- півсклянки пшеничного борошна;
- три ст. ложки цукру;
- пучок петрушки;
- щіпка шафрану;
- ст. ложка оливкової олії;
- рослинна олія для обсмажування баклажанів.
- сіль.
Додатково для заправки:
- три зубчики часнику;
- один лимон;
- ст. ложка оливкової олії;
- сіль.
Порядок приготування:
- Вимити баклажани, обсушити, зняти шкірку і розрізати навпіл уздовж. Кожну половинку за допомогою гострого ножа розділити на тонкі пластинки (близько 5 мм), роблячи надрізи з широкої сторони, щоб ці пластинки не відривалися.
- Баклажани покласти в миску, посолити і акуратно перемішати, щоб не відірвати тонкі пластинки. Залишити з сіллю на 20 хвилин.
- Цибуля ріпчаста нарізати тонкими півкільцями.
- Налити в сковорідку олію оливкову, дати йому нагрітися, викласти цибулю, висипати цукровий пісок (1 чайну ложку) і обсмажувати до одержання кольору карамелі на помірному вогні.
- Баклажани віджати. У підходящої мисці змішати залишився пісок і борошно. Обваляти баклажани, щоб борошно покрила пелюстки з усіх боків.
- Розігріти в сковорідці олію рослинну, потім обсмажити баклажани до появи золотистого відтінку. Перевертати акуратно, щоб не відірвати і не зламати пелюстки.
- Зробити салатну заправку: подрібнити часник, лимон вимити, вичавити з нього сік і змішати оливкову олію, часник, лимонний сік і сіль.
- Включити духовку на 200 градусів. На деко викласти баклажани, на них вилити заправку, відправити в духовку хвилин на п’ять.
На велику плоску тарілку викласти баклажани у вигляді квітки, щоб ненадрезанные кінці виявилися в центрі. В серединку покласти карамелізований цибулю, по периметру страви – листя петрушки. Прикрасити гарячий салат з баклажанів нитками шафрану. Подавати теплим.
З цукіні
Для приготування цієї страви потрібні наступні продукти:
- один баклажан;
- один невеликий цукіні;
- два зубчики часнику;
- пучок листя шпинату;
- дві ст. л. карі жовтого;
- три ст. л. раст. масла;
- ст. л. кунжутного насіння білих;
- перець;
- сіль морська.
Порядок приготування:
- Нарізати кружками цукіні і баклажани.
- Розігріти на великій сковорідці олію.
- Висипати в сковороду каррі і при помішуванні підрум’янити. Протягом приблизно однієї хвилини.
- На сковороду покласти кружечки баклажанів, смажити одну-дві хвилини, перевернути, смажити ще хвилин п’ять на помірному вогні.
- Потім за тією ж схемою обсмажити цукіні.
- Скласти в миску баклажани і цукіні і накрити.
- Тонкими пелюстками нарізати часник і відправити його на сковорідку з гарячим рослинним маслом. Обсмажувати протягом хвилини, потім швидко дістати.
- Насіння кунжуту обсмажити на чистій сухій сковороді, щоб вони набули темний відтінок.
Викласти на тарілку листя шпинату, на нього кружечки баклажанів і цукіні, посолити, додати перець і обсмажений кунжут, зверху покласти часник.
З м’ясом
Такий варіант страви більш ситний і сподобається всім, хто не мислить закусок без м’яса. Для цього рецепту гарячого салату з баклажанів потрібні наступні продукти:
- 400 г яловичини;
- два баклажана;
- одна морква;
- один солодкий перець;
- три зубчики часнику;
- пучок петрушки;
- дві ст. л. соєвого соусу;
- три-чотири ст. л. оливкової олії;
- дві ложки раст. масла;
- ч. ложка цукру;
- три чайні ложки соку лимона;
- перець;
- сіль.
Порядок приготування:
- Баклажани нарізати соломкою, посолити, дати постояти хвилин 15-20.
- Тонкою соломкою нарізати яловичину, розігріти сковорідку з рослинним маслом і відправити на неї м’ясо. На сильному вогні обсмажувати до рум’яної скоринки при постійному помішуванні.
- Коли яловичина зарум’яниться, викласти баклажани і продовжувати смажити і помішувати.
- Додати до м’яса і баклажанів нарізану тонкою соломкою моркву.
- Коли морква стане м’яким, покласти в сковороду нарізану соломкою солодкий перець. Продовжувати обсмажувати ще дві хвилини.
- Приготувати заправку: вилити в миску оливкова олія, соєвий соус, сік лимона, роздавлений часник, подрібнену зелень, трохи цукрового піску, посолити за смаком і перемішати.
Викласти гарячий салат з баклажанів з м’ясом в порційні тарілки, полити заправкою і поперчити меленим чорним перцем.
Його можна робити з телятиною, бараниною, свининою, яловичим язиком. Подавати можна як гарячим, так і холодним.
З куркою
Гарячий салат з баклажанів з куркою – легке блюдо, яке добре підійде тим, хто знаходиться на дієті.
Що потрібно взяти:
- 500 г курча;
- 400 г помідорів;
- дві цибулини;
- 300 г баклажанів;
- два зубчики часнику;
- три ст. л. соєвого соусу;
- зелень;
- оливкова олія;
- спеції.
Порядок приготування:
- Вимити м’ясо курки, нарізати соломкою. Обсмажити на сковороді в оливковій олії, посоливши і поперчив, до повної готовності. За п’ять хвилин до готовності влити соєвий соус і тушкувати ще кілька хвилин, після цього прибрати з вогню і дати просочитися.
- Нарізати півкільцями цибулю, обсмажити на сковороді до прозорості. Після цього покласти в сковороду моркву, нарізану тонкою соломкою і смажити при постійному помішуванні.
- Нарізати часточками помідори і викласти в сковороду, коли морква стане м’якою. Тушкувати, поки не випарується рідина з томатів.
- Нарізати баклажани соломкою і обсмажити до готовності. Посолити у самому кінці смаження.
- Всі інгредієнти з’єднати у великій мисці, додати часник, пропущений через прес, і перемішати. Прикрасити гілочкою зелені.
Відразу ж подавати теплий салат на стіл.
З сиром
Любителі сиру можуть приготувати гарячий салат з баклажанів по наступному рецепту. Для нього потрібно взяти:
- баклажани;
- чотири листи салату;
- 100 г сиру;
- зубчик часнику;
- три ст. л. оливкової олії;
- спеції.
Порядок приготування:
- Баклажани нарізати соломкою середнього розміру. Посолити, дати постояти близько 20 хвилин.
- Промити салатні листя, обсушити і порвати руками на шматки.
- Часник подрібнити, сир нарізати кубиками.
- Протягом десяти хвилин обсмажувати баклажани на сковороді з рослинним маслом.
- У миску з листям салату викласти гарячі баклажани, потім сир, часник і перемішати.
Салат подавати в теплому вигляді.
З м’яким сиром і горіхами
Потрібні такі інгредієнти:
- два баклажана;
- три солодких перцю;
- 100 г м’якого сиру;
- жменя кедрових горіхів;
- 100 г сметани;
- пучок м’яти;
- кілька гілочок свіжого чебрецю;
- дві ст. л. оливкової олії;
- четверта частина ч. ложки меленого перцю;
- сіль.
Порядок приготування:
- Розігріти духовку до 200-220 градусів.
- Вимити перець, покласти в глибоке деко, накрити фольгою і поставити в духовку. Коли шкірка перцю стане вологою, прибрати фольгу і запікати його відкритим до готовності.
- Баклажани нарізати довгими смужками, покласти на деко, посипати перцем, посолити, збризнути маслом, поставити в духовку. Через п’ять хвилин баклажани перевернути. Коли вони стануть м’якими, накрити фольгою і запікати десять хвилин.
- Перець дістати з духовки, скласти в каструлю, накрити фольгою, потім кришкою. Коли він спітніє, видалити насіння і шкірку, нарізати смужками.
- М’який сир розім’яти.
- Викласти в керамічну форму для запікання баклажани і перець шарами. Перед останнім шаром викласти половину м’якого сиру, поверх нього баклажани і перець, посипати кедровими горішками і другою половиною сиру.
- Форму поставити в духовку, щоб сир розплавився.
Готову страву полити олією, додати сіль, посипати м’ятою і чебрецем, порваними руками. Салат подавати зі сметаною.
Висновок
Гарячі салати з баклажанів готуються досить просто. Їх освоїть будь-який початківець кухар, при цьому завжди є можливість експериментувати і змінювати рецепти на свій смак.