У багатьох сім’ях є культ хліба: його подають з усіма стравами, а без бутербродів не обходяться ні дня. Якщо його раптом не виявиться будинку, починається загальна паніка домочадців, і в підсумку наймолодшого члена сім’ї все одно посилають в магазин за буханкою хліба.
Культура споживання хлібобулочних виробів в кожній країні своя. Але в Росії цей продукт оспівували з давніх часів: в усіх билинах, піснях, віршах та творах. Зараз не існує магазинів, в яких можна було б не знайти хліб, але якщо раптом таке сталося, то пропонуємо спекти самостійно булочки. З часником і зеленню. Вони вийдуть набагато смачніше, пишніше і легшим, ніж магазинні.
Про часник
Часник – далекий родич цибулі. Продукт здавна використовували як оберіг від пристріту, нечисті, псування і злих духів. Але це все забобони. Давайте з’ясуємо, якими реально володіє лікувальними властивостями це трав’яниста рослина.
Чим корисний часник
Вважається, що часник потрібно вживати хоча б кілька разів на тиждень. Але чому? Давайте розберемося, чи так вже він корисний для організму.
- У ньому міститься безліч мінералів: натрій, калій, магній, хлор, залізо, фосфор, йод, мідь, цинк.
- Усі з дитинства знають, що часник здатний поліпшити імунітет і запобігти хворобі.
- Також у часнику міститься багато вітамінів групи В, С, К і РР.
- Продукт в рази покращує травлення, тому його так люблять додавати в страви кухарі таких кухонь світу, як східна і азіатська.
- Часник сприяє нормалізації артеріального тиску.
- Продукт здатний знизити рівень поганого холестерину в крові. Більш того, перешкоджає утворенню тромбів в судинах.
- Алліцин, що міститься в часнику, здатний пригнічувати ракові клітини.
- Вживання часнику допоможе поліпшити працездатність, настрій, а також витривалість.
- Чоловікам рекомендується їсти часник із-за вмісту в ньому цинку, який благотворно впливає на потенцію.
- Також часник необхідно вживати, якщо людина вже захворіла на грип або застуду.
Не забувайте про те, що він безпечний для нашого організму тільки в тому випадку, якщо ви його вживаєте в помірній кількості.
Перейдемо безпосередньо до рецептами булочок з часником і зеленню. Давайте різноманітимо хлібобулочні вироби у вашому раціоні ніж-то незвичайним.
Класичний рецепт булочок з часником і зеленню
Цю випічку дуже легко готувати.
Що потрібно:
- стакан молока;
- ч. л. сухих дріжджів;
- 500 г борошна;
- 50 мл раст. масла;
- куряче яйце;
- 60 г слив. масла;
- ч. ложка цукру;
- 6 зубчиків часнику;
- сіль;
- зелень.
Процес приготування.
- Готуємо тісто: у миску насипаємо дріжджі з цукром і додаємо тепле молоко.
- Через шість хвилин додаємо в миску рослинне масло, ще молока, борошно і сіль.
- Наступним білок яйця.
- Вимішуємо і залишаємо на 40 хвилин.
- В якості зелені можна використовувати базилік, петрушку, цибулю, кріп.
- Зелень промиваємо і подрібнюємо.
- Тісто розділимо на шістнадцять частин. З кожної формуємо кульки. Не чіпаємо їх ще двадцять хвилин.
- Часник очищаємо і пропускаємо через прес. Додаємо до зелені.
- Масло розм’якшити (з допомогою мікрохвильовки, наприклад) і збити до однорідності. Змішати із зеленню і часником.
- У форму, в якій будемо випікати булочки, викладаємо тісто. У середині зробити поглиблення, куди кладемо начинку.
- Яйце збиваємо виделкою в мисочці. Змащуємо їм верхівку булочок, щоб вони стали рум’яними.
- Випікати близько двадцяти хвилин у духовці.
Аромат від цієї домашньої випічки буде стояти на всю сходову площадку. Тому готуйтеся до приходу гостей!
Булочки з сиром
Покроковий рецепт булочок з часником і зеленню допоможе вам приготувати їх буквально за годину.
Інгредієнти:
- сім грамів сухих дріжджів;
- 400 г борошна;
- 60 г пшеничних висівок;
- 200 мл води;
- 1 ст. л. меду;
- 40 г вершкового масла;
- 30 мл оливкової олії;
- жовток яйця;
- зелень будь-яка;
- п’ятдесят грамів твердого сиру;
- 2 зуб. часнику;
- сіль.
Готуємо булочки:
- Борошно просіяти і змішати з дріжджами і висівками. Додаємо мед, теплу воду, оливкова олія. Замісити тісто і залишити на 1,5 години.
- Поділяємо тісто на двадцять кусків. З кожного робимо кульки. Розміщуємо їх на деку, застеленому пергаментом. Накрити харчовою прозорою плівкою і залишити їх ще на півгодини.
- Жовток, сіль, роздавлений часник, подрібнену зелень змішати з розм’якшеним вершковим маслом. Промазати цією сумішшю всі булочки.
- Випікати близько двадцяти хвилин (190 °С).
- Дістаємо булочки за п’ять хвилин до закінчення. Посипати їх тертим сиром і відправити в духовку готуватися ще на п’ять хвилин.
Готові сирні булочки з часником і зеленню. Рецепт з фото допоміг у приготуванні. В цей варіант страви додали сир. Любителі цього продукту, напевно, відразу ж захотіли покуштувати цю випічку!
Як вживати в їжу
Ви можете використовувати цю випічку:
- як самостійне блюдо;
- як закуску;
- в якості перекусу;
- в якості хліба для бутерброда;
- як добавку до першого страви;
- ємність для салату чи супу (вийнявши м’якушка).
Тільки ви вирішуєте, як застосувати цю чудову випічку. Якщо приготуєте булочки за цими рецептами, ви закохаєтесь в них, тоді вони стануть часто з’являтися на вашому столі.