Підіб’ємо підсумки
Давайте складемо калорійність всіх інгредієнтів:
- тісто – 690 ккал;
- зелень – 15 ккал;
- ковбаса – 609 ккал;
- сир моцарелла – 460 ккал;
- томатний соус – 150 ккал.
Отже, 1924 ккал. Величезна кількість, чи не так?
Тим не менш, не так страшні ці 1924 ккал. Адже це кількість в цілій піці, яка володіє досить значними розмірами! Навряд чи хтось зможе з’їсти її цілком! Винятком є лише люди, яких не турбує проблема зайвої ваги.
Деяким, аби наїстися, достатньо лише шматочка піци. Якщо круг розділити на 8 частин, то в одному шматку буде 240,5 ккал, а це не так вже й багато. Калорійність піци пепероні на 100 грам приблизно 220 ккал.
Насолоджуйтеся пепероні – найбільш гострою і апетитною італійською піцою. Тільки не забувайте, що захоплюватися не варто, це може призвести до появи зайвої ваги.
Сторінка: 1 2