Буває, що людина перестає відчувати смак продуктів, їжа здається несмачною, а улюблене ласощі раптом виявляється зовсім прісним. Всі звичайні продукти зі звичного меню втрачають свої смакові властивості і нагадують вату. Нерідко таке явище супроводжується втратою апетиту взагалі.
Ми з’ясували що може послужити причиною цьому і також дізналися, як боротися з ними. Зверніть увагу на цей невеликий список причин, чому їжа здається несмачною, можливо, ця інформація допоможе вам впоратися з недугою.
Невроз, стрес, недосипання, депресія
Наш емоційний стан має сильний вплив на організм. Тільки подумайте, чи хочеться вам перекусити, коли ви злитеся або відчуваєте себе морально виснаженим? А чи бувало з вами таке, що разом з сумом накочує бажання з’їсти що-небудь солоденьке?
Якщо для вас їжа несмачна, можливо, ви нещодавно пережили стрес або були перевантажені негативними емоціями. Визначити невроз просто: його супроводжують артеріальний тиск, прискорене серцебиття, а також проблеми з шлунком — нудота, болі. Невроз також часто виражається у відсутності апетиту, за трапезою їжа здається пластмасової, до того ж надто гарячої або гострою.
Що робити в такій ситуації? Зверніться до невропатолога. Якщо ваш діагноз підтвердиться, лікар складе належний план лікування, який зазвичай входять аутотренинги, заспокійливі настоянки, розслабляючий масаж і інші процедури.
Інфекції, застуда, біль в зубах
Деякі інфекції можуть викликати відчуття дивного смаку їжі, так і відсутність смаку взагалі. Велика ймовірність того, що ваш організм бореться з якоюсь інфекцією. Захворювання горла, слизової ротової порожнини або зубний біль — найпоширеніші тому приклади. Ви напевно втрачаєте смакові відчуття під час застуди з-за болю в горлі і нежить.
Рекомендується відвідати отоларинголога або стоматолога. Лікар призначить вам необхідні препарати або засоби для лікування запалення.
Щитовидна залоза
Відчуття несмачною їжі може з’явитися при збої роботи щитовидної залози. Навіть самі незначні відхилення можуть привести до серйозних наслідків, тому як вона впливає на роботу всіх органів. Виявивши такий симптом, зверніться до ендокринолога. Можливо, відсутність смаку повідомляє про нестачу йоду в організмі. Фахівець призначить вам правильні препарати або порадить готувати з йодованою сіллю. Нестача йоду може позначатися на витривалості і працездатності, якщо проблема була в цьому, незабаром ви помітите, як підвищаться і витривалість, і бажання працювати, і настрій.
Новоутворення в головному мозку
Втрата смакових відчуттів нерідко проявляється при таких невтішних діагнозах. Не варто панікувати, побачивши заголовок, зверніть увагу, що актуальна ця проблема, якщо вся їжа здається несмачною або дивною. Якісно приготована їжа за перевіреним рецептом може раптом здатися зіпсованою, володіти неприємним запахом або викликати огиду і нудоту.
Що ж робити?! Звертатися до спеціалістів — терапевта, нейрохірурга та невропатолога. Вам терміново необхідно пройти обстеження, щоб виявити хворобу в її зародку.
Паління та інші шкідливі звички
У завзятих курців часто притупляються не тільки смакові відчуття, але і нюх. Залежні від цигарок помічають за собою, що їжа має не таким яскравим смаком, і прагнуть додати більше приправ або соусу. Що робити в такій ситуації? Відповідь очевидна — кидайте цю згубну звичку!
Антибіотики та інші препарати
Сприяє втраті смаку і прийом деяких лікарських препаратів, найчастіше це відбувається із-за прийому антибактеріальних засобів. Якщо ви не відчуваєте смаку їжі, зверніться до свого лікаря, він випише вам препарат аналогічної дії, що не мають такого ефекту.
Уважніше ставтеся до свого здоров’я. Якщо їжа здається несмачною, можливо, ваш організм намагається донести до вас, що вам необхідно відвідати лікаря і краще не затягувати.
