Чи шкідливо пити багато чаю? Чаемани стверджують, що цей напій корисний для організму і не здатний привести до неприємних і небезпечних наслідків, якщо пити його з правилами. Багато сироїди та інші поборники здорового харчування налаштовані проти цього поширеного напою і воліють замість чаю пити звичайну чисту воду. Перш ніж уважніше розглянути питання про те, чи шкідливо пити багато чаю, згадаємо деякі моменти з його довгої історії. Дізнаємося, звідки до нас прийшов напій і як прийнято було приймати його на зорі його появи.
Трохи чайної історії
Чотири тисячоліття тому Китай став вважатися батьківщиною цього напою. Спочатку стародавні китайці ставилися до чаю, як до чарівного еліксиру. Вони відзначили його здатність надавати сил і бадьорості. Помітили, що чайний настій чудово втамовує спрагу в спеку і не менш результативно зігріває в холод. Приймали цей чудодійний напій не дуже часто. Китайська чайна церемонія дає зрозуміти, з яким благоговінням стародавні китайці всідалися за прийняття настою з чайних листочків.
Через деякий час чай зміг завоювати багато країн. А потім і зовсім став повсякденним напоєм для тих, хто не дуже цікавиться його користю чи шкодою. Однак чудодійні здібності чаю і в наш час відомі багатьом. Хтось намагається “зарядитися” чаєм і здатний випивати його дуже багато в надії на те, що цілющий напій піде лише на користь. А деякі, задавшись питанням про те, чи шкідливо пити багато чаю, відшукали факти, які проливають світло на поставлене питання.
