Яловичина в кулінарії
Що можна приготувати з м’яса яловичини на вечерю:
- Біляші.
- Чізбургер.
- Тушковану яловичину з овочами.
- Самсу.
- Олів’є.
- Ростбіф.
- Кіноа з яловичиною і грибами.
- Сирний суп з яловичиною і т. д.
До речі, калорійність яловичини – 187 ккал на 100 г продукту.
Салат з вареної курячої грудки
Якщо ви не знаєте, що можна приготувати з вареного м’яса курки, то цей рецепт вам допоможе використовувати продукт.
Інгредієнти:
- одна куряча грудка;
- 200 г сиру твердих сортів;
- банку консервованої кукурудзи;
- 3 курячих яйця;
- 130 мл майонезу.
Готуємо салат:
- Курячі грудки промити під проточною водою, покласти в киплячу воду (не забудьте її посолити) і варити близько сорока хвилин. Остудити і нарізати невеликими кубиками.
- Сир необхідно натерти.
- Яйця відварити в киплячій воді десять хвилин. Почистити і дрібно нарізати.
- З’єднати яйця, курку, сир і кукурудзу в салатниці. Заправити майонезом. Можна за бажанням посолити і поперчити.
Легкий салат готовий. Можете накладати по тарілочках і кликати своїх домашніх пробувати його.