Овочеве рагу з фаршем – поживна і корисна їжа. Це відмінний варіант м’ясного блюда з гарніром. Його можна готувати з різними інгредієнтами. Одні кулінари використовують кабачки і баклажани. Інші воліють картоплю, капусту, квасолю. Для приготування названого страви вживаються різні види фаршу (з птиці, з яловичої або свинячої м’якоті). Таке рагу є універсальним стравою.
Рагу з баклажанами
Це страва включає наступні інгредієнти:
- 250 г подрібненої м’якоті курки, свинини або яловичини;
- 1 морквину;
- 1 солодкий перець;
- головку цибулі;
- 1 баклажан;
- бульба картоплі;
- 2 зубчики часнику;
- столову ложку томатного соусу;
- 2 щіпки меленого перцю;
- половину склянки води;
- кухонну сіль, за смаком;
- 2 ст. ложки рослинної олії.
Рагу з фаршем за таким рецептом готують наступним чином:
- Баклажани очищають від шкірки. Шаткуємо кубиками і кладуть у прохолодну воду.
- Додають кухонну сіль і залишають на деякий час.
- Головку цибулі, бульба картоплі, моркву і солодкий перець чистять і миють.
- Всі овочі шаткують квадратиками, дві часточки часнику подрібнюють.
- Морква, баклажан і перець готують на олії, додавши цибулю і часник.
- Овочі слід смажити три хвилини, після чого їх з’єднують з фаршем, не забуваючи час від часу помішувати.
- Потім на сковорідку слід додати соус з помідорів і воду.
- Страву посипають подрібненим перцем і кухонною сіллю. Тушкують близько десяти хвилин.
- Додають картоплю і готують рагу з фаршем до того моменту, поки всі продукти не стануть м’якими.
Рагу з капустою і кабачками
До складу цього смачного і корисного страви входить:
- морква – 2 коренеплоду;
- головка цибулі;
- кабачок;
- невеликий качан свіжої капусти;
- близько 300 г подрібненого м’яса;
- трохи кухонної солі;
- дві великі ложки соусу майонезного;
- таку ж кількість топленого масла;
- трохи перцю в подрібненому вигляді;
- вода – 1 стакан.
Щоб приготувати це овочеве рагу з фаршем і кабачками, потрібно:
- Почистити, помити і нашаткувати всі овочі.
- М’ясо обсмажити на слабкому вогні.
- Додати до нього порізану цибулю.
- В посудину покласти нарізану моркву і кабачок. Інгредієнти залити однією склянкою води.
- У готову масу додати нашатковану капусту і топлене масло.
- Компоненти з’єднати з перцем, кухонною сіллю і майонезним соусом.
По даному рецепту рагу з фаршем і кабачками треба тушкувати під кришкою до тих пір, поки овочі не стануть м’якими.
Приготування рагу в духовій шафі
Щоб зробити таке апетитне блюдо в духовці, потрібні такі продукти:
- цибуля ріпчаста – 300 грам;
- три часточки часнику;
- 120 г болгарського перцю;
- половина кілограма подрібненого м’яса;
- 900 мл томатів в консервованому вигляді;
- боби в консервованому вигляді (450 грам);
- чайна ложка меленого червоного перцю;
- 35 г томатів або томатного соусу;
- трохи рослинного масла.
Далі, за рецептом, овочеве рагу з фаршем, томатами і квасолею роблять у такій послідовності:
- Шматочки цибулі, болгарського перцю і часнику обсмажують на вогні в рослинній олії.
- Через три хвилини до них додають м’ясний фарш.
- Потім в глибоку сковорідку треба помістити по черзі помідори, боби і соус з томатів.
- Посипати продукти подрібненим перцем і сіллю.
- Блюдо ставлять в духову шафу, підігрітий до температури 150 градусів.
Це ароматне рагу готується сорок п’ять хвилин, після чого його відразу ж можна подавати на стіл.
Рагу з додаванням рисової крупи
Це дещо незвичне, але, тим не менш, дуже смачне блюдо складається з таких інгредієнтів:
- три кабачка;
- півкілограма подрібненого м’яса;
- головка цибулі;
- два томата;
- морква (1 коренеплід);
- половина склянки зерен рису;
- перець солодкий;
- вода – 200 мл;
- зелень за смаком;
- часник (дві часточки);
- рослинна олія;
- подрібнений перець і сіль.
Процес приготування виглядає так:
- Кабачки очищають від шкірки і шаткують квадратиками.
- Головку цибулі ріжуть дрібними кубиками.
- Моркву подрібнюють на тертці.
- Солодкий перець очищають і обполіскують. Шинкують квадратиками.
- Томати подрібнюють точно так само.
- Подрібнену цибулю підсмажують в глибокій посуді на рослинному маслі три хвилини. Потім до нього додають кабачки.
- В посудину з овочами додають крупу сирому вигляді та подрібнене м’ясо.
- Інгредієнти треба готувати близько 10 хвилин.
- Потім туди наливають воду, кладуть моркву, шматочки перцю, томатів, додають сіль і прянощі.
- Тушкують все близько 20 хвилин.
- Зелень обполіскують і подрібнюють. Те ж саме роблять з часником, після чого ці компоненти кладуть у рагу з фаршем.
Коли всі продукти стануть м’якими, страву можна прибрати з вогню.
Рагу з грибами і фаршем
Для названого страви вам знадобиться:
- 300 г баклажанів;
- 1 морквина;
- солодкий перець;
- 250 г подрібненого м’яса;
- 2 зубчики часнику;
- 2 склянки води.
- 700 г грибів;
- 1 кг картоплі;
- стільки ж цибулі ріпчастої;
- приправи, сіль, за смаком;
- столова ложка томатної пасти.
Це ще один популярний рецепт рагу з фаршем і картоплею:
- Баклажани потрібно очистити, нашаткувати квадратиками.
- Гриби подрібнити.
- Ці продукти готують на рослинному маслі п’ять хвилин.
- Моркву, цибулю і бульби картоплі шаткують і додають до решти інгредієнтів.
- Потім у страву кладуть м’ясо.
- Через десять хвилин продукти треба з’єднати з нарізаним солодким перцем, тертим часником.
- Рагу посипають приправами і повареною сіллю, додають воду і томат.
- Після чого тушкують під кришкою ще чверть години.
Рагу з фаршем і цвітною капустою
Для його приготування потрібно:
- фарш у кількості 300 г;
- п’ять бульб картоплі;
- кабачок;
- Капуста цвітна – 1 качан.
- три томата;
- солодкий перець;
- морква (1 коренеплід);
- цибулина;
- три часточки часнику;
- дві склянки гарячої води;
- свіжа зелень;
- кухонна сіль і подрібнений перець, за смаком;
- рослинне масло.
Готувати рагу з фаршем і цвітною капустою потрібно так:
- Овочі як слід обполіскують і чистять.
- Бульби картоплі, перець і цибулю шаткуємо кубиками, моркву ріжуть кружальцями.
- Кабачок нарізати квадратними шматочками.
- Цвітну капусту ділять на невеликі суцвіття.
- Томати ріжуть тонкими скибочками.
- Часник подрібнюють ножем або пропускають через прес.
- Фарш обсмажують в соняшниковій олії з кухонною сіллю і приправою.
- До нього додають овочі і заливають водою.
- Готують рагу під кришкою. А коли всі овочі стануть м’якими, у страву додають часник.
- В готову страву додають ретельно промиту і подрібнену зелень.
Йому дають настоятися кілька хвилин під кришкою і подають на стіл.