В мультиварці
Продукти:
- половина качана капусти;
- 300 грам філе грудки;
- дві цибулини;
- склянку рису;
- дві моркви;
- часточка часнику;
- сіль;
- перець.
Порядок дій:
- Нарізати невеликими шматками куряче філе. Налити в чашу мультиварки олії, додати м’ясо, встановити програму «Смаження» і готувати 10 хвилин.
- Нарізати цибулини, натерти моркву, додати до курки, поперчити, перемішати і смажити 10 хвилин.
- Нашаткувати капусту, викласти у каструлю, готувати 15 хвилин і вимкнути режим смаження.
- Промитий рис викласти в миску, налити гарячої води, додати сіль.
- Вибрати режим «Плов» або «Крупа», тушкувати півгодини.
Тепер ви знаєте, як гасити капусту в мультиварці з куркою та рисом.
Підсумки
Страва має багато переваг у якості повсякденного. Готується просто, все закладається в одну посуд, більшу частину часу тушкується на плиті. Крім цього, його можна вважати дієтичним, особливо якщо брати куряче філе. Воно смачне, їм можна недорого і швидко нагодувати всю сім’ю.
