Кращі вина
У магазинах елітного алкоголю представлений широкий вибір вин. Не кожне з них володіє цілющою силою. Корисне вино – сухе або напівсухе. У ньому міститься багато корисних речовин, мало спирту і цукру. Найбільш популярні сорти:
- “Піно нуар”.
- “Совіньон блан”.
- “Шираз”.
- “Рислінг”.
- “Каберне”.
Любителі вина в один голос стверджують: пити цей напій можна і потрібно кожен день. Часто згадуються абстрактні вчені, які нібито в ході досліджень підтвердили цю версію. Варто знати: встановленої норми алкоголю без шкоди для здоров’я немає. Лікарі досі розходяться в думці про те, яка безпечна доза спиртного і є вона. Одна людина може випивати пару келихів вина за обідом протягом двадцяти років і відчувати себе чудово. Іншої такі трапези вже через рік перетворять на алкоголіка.
Допустима норма
Все ж більшість лікарів вважає, що чоловік може в день випивати келих вина. Допустима норма для жінки в два рази менше, тобто 75 мл. Біда в тому, що любителям вина не вдається дотримуватися таких суворих рамок. Де один келих – там і другий.
Представниця слабкої статі цікавить калорійність алкоголю на 100 грам. До речі, червоне вино входить в деякі дієти. У ста грамах сухого міститься всього 64 ккал. Це небагато. Поправитися, регулярно випиваючи по келиху вина, неможливо. Однак цей напій пробуджує апетит.
