З імбиром
У заварювальний чайник покладіть стільки чорною або зеленою заварки, скільки зазвичай використовуєте. Взагалі, на 1 літр води додають 50 грам базиліка і 20 грам кореня імбиру, ви підкоригуйте пропорції з урахуванням використовуваного об’єму рідини. Пийте, як звичайний чай, можете додавати мед, цукор або лимон.
Такий склад корисний при застуді, допоможе в зниженні ваги, зігріє взимку.
Ми дізналися про користь і шкоду чаю з базиліком, поділилися самими простими і корисними способами заварювання напою. Бажаємо вам приємного чаювання!
