Незважаючи на те, що низькокалорійний салат і дієтичний, він дивовижно смачний! Радимо його всім тим, хто стежить за фігурою, але любить поласувати. Крім того, салат виходить дуже яскравим і красивим, так що підійде для святкового столу. Готуємо за рецептом.

Загрузка...

Вам знадобляться:
— шампіньйони — 150 грамів
— лимонний сік — 1 чайна ложка
— болгарський перець — 100 грамів
— кріп, петрушка — за смаком
— сир — 25 г
— вершкове масло — 25 г

Приготування:
1) Візьміть болгарський перець. Краще буде, якщо ви знайдете перець різних кольорів — салат вийде більш яскравим і позитивним! Вимийте перець, видаліть насіння, потім розділіть кожен овоч на дві половини. Наріжте тонкою соломкою, але не надто мельчите.

2) Візьміть печериці. Вимийте їх, обсушити. Наріжте на невеликі шматочки, а потім обсмажте на вершковому маслі на заздалегідь розігрітій сковороді.

3) Готові печериці і нарізаний перець і перемішайте.

4) Підберіть крупну тертку і натріть на ній ваш улюблений сир (бажано, твердий).

5) Сир додайте до перцю з грибами. Ретельно перемішайте.

6) Можна взяти готовий лимонний сік, але краще буде, що ви видавіть сік свіжого лимона. Це і корисніше і смачніше. Приправте їм салат. Ніяких інших спецій не потрібно: лимонний сік додасть свіжості, і пікантності!

8) Все ще раз перемішайте. Можна викладати блюдо в салатницю.

9) Прикрашайте салат зеленню по вашому смаку і сміливо подавайте до столу!

Бажаємо вам приємного апетиту! Їжте смачно і залишайтеся стрункими!

Загрузка...