У спекотний літній день немає нічого краще крижаного лимонного фрешу. Звичайно, сьогодні у продажу можна знайти будь-які напої, але вони не йдуть ні в яке порівняння з домашніми. Приготування фрешу дозволить вам отримати набагато кращий смак, а також використовувати будь-які наповнювачі на свій розсуд.

Лимонний сік – це прекрасна основа для інших ароматів. Багатьом подобається поєднання таких фруктів і трав, як персик-чебрець і ожина-шавлія. І, звичайно ж, солодощі краще використовувати мед, який є найбільш корисним підсолоджувачем. Калорійність лимонного соку складає всього 22 ккал на 100 грамів, тому про фігуру ви можете не хвилюватися.

Як приготувати лимонний фреш?

Лимонний сік – відмінний компонент для приготування коктейлів, лимонадів та змішаних фрешів. Він вважається виключно корисним. У народній медицині його використовують для лікування кашлю і болю в горлі. Правда, людям із захворюванням ШКТ, потрібно застосовувати його з обережністю.

Не важливо, для чого ви використовуєте лимонний фреш, зробити його просто – для цього вам потрібні лише 3 інгредієнта: лимони, цукор і вода.