Здається, немає більш універсального засобу, ніж мінеральна вода. Умивання нею уповільнює старіння і запобігає появі зморшок. Інгаляції корисні при захворюваннях дихальних шляхів. “Боржомі” і “Єсентуки 4” рекомендують при гастриті. А на знаменитих курортах і зовсім можна підлікуватися від усіх хвороб. Який принцип класифікації мінеральних вод? Яку мінералку, від чого і в яких кількостях слід вживати?

Що таке мінеральні води?

Чим відрізняється вода із заповітних пляшечок від тієї, що тече з-під крана? Мінеральна вода – це природна натуральна вода, яка з’явилася завдяки складним гео – і біохімічних процесів. З-за наявності в такій воді біоактивних елементів, особливого іонного, сольового або газового складу, вона може застосовуватися в лікувальних цілях.

Мінеральні води корисно не тільки вживати всередину, але і брати з ними ванни, і вдихати його пари. Вони відрізняються складом і місцем видобутку. Існують різні класифікації мінеральних вод, які дають цілісне уявлення про те, які з них від чого допомагають, а які – абсолютно марні.