Курячий фарш є продуктом, з якого господині із задоволенням готують різноманітні частування. Їх існує ціле безліч!

Смачні і ніжні дієтичні страви з курячого фаршу, приготовлені в духовці або мультиварці, підходять для їдців, яким, з метою оздоровлення, доводиться особливо ретельно планувати свій щоденний раціон.

Для господинь дані частування привабливі доступністю і простотою рецептурою. Зважаючи на низькій калорійності дієтичних страв з курячого фаршу, їх включають у свій раціон також і ті, хто мріє про схуднення.

Делікатеси з даним продуктом, посмажені на сковорідці або запечені на грилі, викликають щире захоплення гурманів, не стурбованих проблемами організації дієтичного харчування. Втім, всі страви можуть стати справжньою прикрасою як затишних сімейних вечерь, так і святкових застіль.

У даній статті ми пропонуємо ознайомитися з деякими способами приготування дієтичних страв з курячого фаршу. Рецепти з фото в духовці і мультиварці неодмінно зацікавлять любителів домашньої кухні.

Цукуне: ніжні курячі котлетки на шпажках (японська кухня)

Цукуне є одним з дуже цікавих, корисних і незвичних для європейця страв японської кухні, як відомо, вимагає неухильного дотримання всіх етапів приготування страви (в процесі передбачено навіть строго фіксовану кількість помешиваний).

Для приготування цього дієтичного страви з курячого фаршу в рецепті передбачається використання наступних продуктів:

  • одна склянка соусу «Якіторі»;
  • 4 пера зеленого цибулі;
  • 2 столові ложки кунжутного масла;
  • 500 г курячого фаршу;
  • 1 ст. л. пасти «Місо».